Vous faites partie de ces personnes qui ont l’impression de toujours courir après letemps, qui, en fin de journée, se demandent ce qu’elles ont bien pu faire et s’épuisent à jongler avec toutes leurs responsabilités. Alors, sans hésiter, ce cahier est fait pour vous.

Il a été conçu pour aider à souffler, à déculpabiliser et à trouver des créneaux dans votre agenda et de l’espace dans votre vie. Vous souhaitez mettre en place une organisation à toute épreuve pour reprendre la main sur votre emploi du temps ? Ces quelques pages vont vous accompagner tel un ami compréhensif et indulgent. Elles n’ont pas vocation à être lues d’une seule traite. Au contraire, faites le à votre rythme : revenez-y, picorez, effacez, recommencez et surtout, savourez !

Grâce aux quiz, auto-évaluations, check-lists, exercices de réflexion, d’observation, de prise de recul…, découvrez comment :

-Hiérarchiser priorité, importance et urgence sans états d’âme,
-Neutraliser les activités chronophages,
-Dire non sans culpabiliser,
-Conjuguez le court, moyen et long terme,
-Créer votre propre système d’efficacité, avec des outils personnalisés.

Une approche ludique et décomplexée pour acquérir, -peut-être-, de bons réflexes en évitant d’être débordé !

Débordé, moi jamais – Le cahier d’entraînement pour acquérir les bons réflexes

Editions Esf

L’auteur : Odile Duplessis est spécialiste en communication, management, techniques de vente et accompagnement de décideurs.

Categories: Entreprise, Essai, Société

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